Wirbelsäulengymnastik: bewege Dich gesund (St.Oswald)

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag                     

Übungen für die Rückenmuskulatur – besonders geeignet nach Reha- oder Kuraufenthalten. Ziel ist wieder eine entspannte und aufrechte Haltung durch optimales, angepasstes und regelmäßiges Training der Muskulatur zu erreichen; kombiniert mit Feldenkrais-Übungen und Beckenbodenmuskeltraining.

Ort: Musikschule (Ballettraum), St. Oswald

Termine:
Dienstag, 21. September 2021 bis Dienstag, 7. Dezember 2021

Zeiten:
10 x von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Kosten: 57,00 € (ohne Raumkosten)