Wirbelsäulengymnastik: bewege Dich gesund (St.Oswald)

Kräftigungs-, Bewegungs- und Dehnungs-Übungen für den Rücken. Ziel ist, wieder eine entspannte und aufrechte Haltung durch optimales, angepasstes und regelmäßiges Training der Muskulatur zu erreichen. Kombiniert mit Beckenbodenmuskeltraining.

Ort: Musikschule; „Ballettraum“, St. Oswald

Termine:
Dienstag, 14. Jänner 2020 bis Dienstag, 14. April 2020

Zeiten:
12 x von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr

Kosten: 62,00 €