Wirbelsäulengymnastik: bewege Dich gesund (Grünbach)

Kräftigungs-, Bewegungs- und Dehnungs-Übungen für den Rücken. Ziel ist, wieder eine entspannte und aufrechte Haltung durch optimales, angepasstes und regelmäßiges Training der Muskulatur zu erreichen. Kombiniert mit Beckenbodenmuskeltraining.

Ort: „Kultursaal“, Grünbach

Termine:
Donnerstag, 16. Jänner 2020 bis Donnerstag, 16. April 2020

Zeiten:
11 x von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Kosten: 65,00 €